En este artículo te quiero mostrar
cómo se puede mejorar la circulación sanguínea en un diabético, para que ya no tengas
más problemas de este tipo y dejes de recurrir a los medicamentos. Estos
consejos son los mismos que descubrí en el método natural que utilicé para
eliminar todos los síntomas de la diabetes, y este método natural te lo
mostraré al finalizar este artículo.
Existen muchos remedios naturales
para mejorar la circulación de las personas con diabetes. Mejorar la
circulación sanguínea es importante para no sufrir de pie diabético y sus
consecuencias o complicaciones.
Uno de los remedios naturales para la diabetes es el alpiste.
Las semillas de alpiste son muy buenas para esta enfermedad, ya que ayudan a
mejorar en gran medida la circulación, y además ayuda a reducir los niveles de
glucosa en la sangre. Para usar las semillas de alpiste, te aconsejo que antes
te asegures que sean aptas para el consumo humano.
Una forma de usarlas es bebiendo
leche de alpiste. La leche se prepara fácilmente en tu propia casa. Una vez que
hayas conseguido las semillas de alpiste, debes dejar en remojo por unas 24
horas cinco cucharadas de alpiste. Después, en una licuadora vas a añadir esas
semillas remojadas sin el agua. Esa agua la debes tirar. En la licuadora vas a
añadir un litro de agua, y después vas a mezclar todo hasta que quede la leche
de alpiste. Puedes tomarla en la mañana y en la noche para mejorar la
circulación y controlar los niveles de glucosa en la sangre.
Otro remedio natural para la diabetes
es la chía. La chía, además de mejorar tu circulación sanguínea,
ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre. Si no sabes qué es la chía,
es una planta o hierba de la cual se utilizan sus semillas.
La forma de utilizarlas es añadiendo
una cucharadita a tus comidas como condimento. O las puedes moler para que
quede un polvo, así es mucho más fácil de utilizar.
También puedes dejarlas en remojo en
un vaso con agua durante toda la noche, y después a la mañana siguiente puedes
tomarte el vaso de agua con las semillas. Pero una forma más fácil es
prepararse una infusión de chía. Lo que debes hacer es hervir agua durante unos
minutos. Luego vas a servir esa agua en un recipiente y vas a añadir algunas
semillas de chía. Las dejas allí por unos 30 minutos o una hora, y después
puedes colar y beber la infusión para mejorar la circulación en tu cuerpo.
También, otro de los mejores remedios
es realizar ejercicio aeróbico, como caminar, correr, natación,
bicicleta, entre otros. Definitivamente es la mejor recomendación que puedo
darte, ya que la sangre comenzará a circular por todo tu cuerpo, evitando
problemas como el pie diabético.
Excelente Articulo..
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