La Regla de Las Tres “C”

Para las personas con Diabetes

Una alimentación saludable empieza por el desayuno. Las personas interesadas en mejorar su alimentación deben conocer y aplicar La regla de las 3 C: Calidad, Cantidad y Carbohidratos. Las personas con diabetes deben aprender cómo diferenciar los alimentos de calidad, estimar la cantidad adecuada e identificar aquello que tiene mayor impacto en la concentración de glucosa en sangre.

La regla de las 3 C: El objetivo es proporcionar una mejor educación en nutrición a quienes padecen diabetes o tengan alguna relación con la diabetes. Con la colaboración de la Diabetes Hands Fundation (DHF), se suma a la campaña global del Día Mundial de la Diabetes, una iniciativa de la Federación Internacional de Diabetes que durará tres años, y que se centra este año en la importancia de una alimentación sana para prevenir y controlar de manera efectiva la diabetes y de este modo evitar complicaciones.

La regla de las 3 C cuenta con la colaboración de la Diabetes Hands Foundation (DHF), una organización sin fines de lucro dedicada a conectar personas afectadas por la diabetes, para crear un cambio positivo en sus vidas. Desde el 2008, la DHF ha estado inspirada por la creencia de que nadie con diabetes debe sentirse solo, y que junto a otras personas pueden aprender más y sentirse acompañados en su vida diaria. Apostando por el empoderamiento de los pacientes, la DHF y su trabajo son actualmente un referente y un ejemplo de éxito de las comunidades de pacientes online sin ánimo de lucro.

La regla de las 3 C cuenta con la colaboración de la Diabetes Hands Foundation (DHF), una organización sin fines de lucro dedicada a conectar personas afectadas por la diabetes, para crear un cambio positivo en sus vidas. Desde el 2008, la DHF ha estado inspirada por la creencia de que nadie con diabetes debe sentirse solo, y que junto a otras personas pueden aprender más y sentirse acompañados en su vida diaria. Apostando por el empoderamiento de los pacientes, la DHF y su trabajo son actualmente un referente y un ejemplo de éxito de las comunidades de pacientes online sin ánimo de lucro.
La regla de las 3 C cuenta con la colaboración de la Diabetes Hands Foundation (DHF), una organización sin fines de lucro dedicada a conectar personas afectadas por la diabetes, para crear un cambio positivo en sus vidas. Desde el 2008, la DHF ha estado inspirada por la creencia de que nadie con diabetes debe sentirse solo, y que junto a otras personas pueden aprender más y sentirse acompañados en su vida diaria. Apostando por el empoderamiento de los pacientes, la DHF y su trabajo son actualmente un referente y un ejemplo de éxito de las comunidades de pacientes online sin ánimo de lucro.

Para saber cómo alimentarte aquí tienes estas propuestas, haz clip aquí para que leas estos artículos:

https://sisecuraladiabetes.blogspot.com/2017/01/10-propuesta-de-desayunos-para.html?spref=fb

https://sisecuraladiabetes.blogspot.com/2017/01/12-propuestas-de-almuerzo-para.html?spref=fb

https://sisecuraladiabetes.blogspot.com/2017/01/10-propuestas-de-meriendas-para.html?spref=fb

https://sisecuraladiabetes.blogspot.com/2017/01/10-propuestas-de-cenas-para-diabetico.html?spref=fb